Das Geburtsjahr Adolfs ist unbekannt. Es ist lediglich zu vermuten, dass er um 1419 geboren wurde. Die erste bekannte Urkunde, die Adolf mit seinem Vater zusammen ausstellte, datiert vom 30. März 1450.Nach dem Tode Ottos II. kam es am 7. Juli 1464 zu einem Vergleich zwischen den Brüdern Adolf, Erich, Otto, Heinrich und Anton. Adolf und Erich übernahmen für sechs Jahre die Regierung der Grafschaft, Otto und Anton wurden abgefunden. Ernst und Heinrich waren zu dieser Zeit schon als hohe geistliche Würdenträger versorgt, Bernhard lebte bereits nicht mehr, und Johann stand wohl noch unter Vormundschaft. Adolf behielt die Regentschaft mit seinem Bruder Erich bis zu seinem Tode. Er starb 1474 in Stadthagen und wurde in Obernkirchen beigesetzt. Uber das Todesjahr herrscht Einigkeit. In der lateinischen Übersetzung einer Notiz der niederdeutschen Fassung der Schaumburgischen Chronik HERMANNs von Lerbeck heißt es: die Sabbati post Pentecostes, in der Fortsetzung seines Catalogus episcoporum Mindensium zumJahr 1460: dominica post ascensionem Domini, und bei SPANGENBERG ist der 24. Mai als Sonnabend nach Himmelfahrt angegeben. Damit haben wir in gleicher Reihenfolge: 4. Juni 1474, 23. Mai für 1460 und 22. Mai für 1474. SPANGENBERGs Angabe ist in sich widersprüchlich, denn Sonnabend nach Himmelfahrt fiel auf den 21., nicht den 24. Mai. Es liegt offensichtlich eine alte Verwirrung im Festkalender vor. Wir müssen uns daher begnügen mit der Angabe: Ende Mai. Adolf heiratete Irmgard von Hova.x.
"Bei der Wieden, Helge, Schaumburgische Genealogie (2. Auflage Melle 1999), p. 93.